| TYDZIEŃ 01-07.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek01.03.2021 | Śniadanie | Ryżanka z pomarańczą i migdałami | 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance | 2, | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z czerwonej kapusty | 2 | |
| Podwieczorek | Krem marchewkowy z fetą | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka makaronowa z indykiem, suszonym pomidorem, warzywami i dipem jogurtowym | 1, 2 | |
| Wtorek02.03.2021 | Śniadanie | Pasta mięsna z kiszonym ogórkiem i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Jogurt z owocami tropikalnymi i wiórkami kokosowymi | 2 | |
| Obiad | Makaron z sosem bolognese | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Budyń jaglany z pieczonym jabłkiem | 2 | |
| Kolacja | Sałatka z suszonym pomidorem, oliwkami, karczochami i włoskim winegret | 7 | |
| Środa03.03.2021 | Śniadanie | Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidorem i pieczywem | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl pomidorowy z rozmarynem i tymiankiem | 10 | |
| Obiad | Ryż z warzywami i łososiem po mazursku | 4 | |
| Podwieczorek | Zupa z wędzonej makreli | 4, 6 | |
| Kolacja | Zapiekane warzywa z żółtym serem | 2, 7 | |
| Czwartek04.03.2021 | Śniadanie | Ser żółty z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciecierzyca z karmelizowaną cebulą i fetą | 2 | |
| Obiad | Kotlety mielone faszerowane ogórkiem kiszonym z kaszą gryczaną i parowanymi warzywami | ||
| Podwieczorek | Rosół z makaronem | 1, 2, 6 | |
| Kolacja | Pizza na spodzie pełnoziarnistym z sosem pomidorowym, warzywami i mozzarellą | 1, 2 | |
| Piątek05.03.2021 | Śniadanie | Placuszki bakaliowe z jogurtem leśnym | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl cytrusowy z orzechami ziemnymi | 10 | |
| Obiad | Kotlety rybne z żółtym ryżem i surówką z kiszonej kapusty | 4 | |
| Podwieczorek | Barszcz ukraiński | 6 | |
| Kolacja | Sałatka z jajkiem, warzywami i miodowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Sobota06.03.2021 | Śniadanie | Hummus z ciecierzycy z pomidorem i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Czekoladowy milkshake | 2 | |
| Obiad | Kasza bulgur z boczniakami, warzywami i karmelizowaną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Słupki warzywne z masłem orzechowym | 6, 10 | |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym ananasem, jajkiem, warzywami i pietruszkowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Niedziela07.03.2021 | Śniadanie | Omlety z owocami | 3 |
| Drugie śniadanie | Jogurt grecki z powidłami śliwkowymi i pyłkiem orzechowym | 2, 10 | |
| Obiad | Gulasz warzywny z pieczonym grochem, kaszą pęczak i buraczkami | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Krem z białych warzyw | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka jarzynowa | 3, 6 | |
| TYDZIEŃ 08-14.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek08.03.2021 | Śniadanie | Owsianka z truskawkami i rodzynkami | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Waniliowy pudding z brzoskwinią | 2 | |
| Obiad | Green curry z indykiem i ryżem | ||
| Podwieczorek | Zupa wiejska | 6 | |
| Kolacja | Tortilla jajeczna z warzywami | 3 | |
| Wtorek09.03.2021 | Śniadanie | Pieczony filet z indyka z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl truskawkowy z wiórkami kokosowymi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron pełnoziarnisty z sosem paprykowym i pieczoną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Ciasto makowe z jabłkiem | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta śledziowa z masłem, ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Środa10.03.2021 | Śniadanie | Paprykowa pasta serowa z warzywa i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciasteczka owsiane | 1, 3, 10 | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z marchewki | 2 | |
| Podwieczorek | Zupa meksykańska | 6 | |
| Kolacja | Kasza kuskus z warzywami i mozzarellą | 2 | |
| Czwartek11.03.2021 | Śniadanie | Jogurt z domową granolą i musem owocowym | 1, 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Pieczone warzywa z zieloną soczewicą | 6 | |
| Obiad | Gulasz wołowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty | 7 | |
| Podwieczorek | Malinowe tiramisu | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta z pieczonych buraków z ricottą z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Piątek12.03.2021 | Śniadanie | Jajecznica z salami, warzywami i pieczywem | 1, 3 |
| Drugie śniadanie | Szarlotka z jaglaną kruszonką | 2, 3 | |
| Obiad | Dorsz w porach i migdałach z puree ziemniaczanym i duszonymi warzywami | 2, 4, 10 | |
| Podwieczorek | Krem dyniowy z fetą i prażonymi nasionami | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka szopska | 2, 7 | |
| Sobota13.03.2021 | Śniadanie | Pasta z białej fasoli z ogórkiem zielonym, awokado, rzodkiewką i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl z pieczonego banana | 2 | |
| Obiad | Marchewkowe pulpety z indyka z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty | 1, 7 | |
| Podwieczorek | Sernik na herbatnikach | 1, 2 | |
| Kolacja | Sałatka z serem camembert, warzywami i chrzanowym winegret | 2, 7 | |
| Niedziela14.03.2021 | Śniadanie | Omleciki z płatkami jaglanymi i musem leśnym | 3 |
| Drugie śniadanie | Twarożek z warzywami wiosennymi i orzechami włoskimi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron ryżowy po tajsku z imbirowym kurczakiem | 6 | |
| Podwieczorek | Krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni | 6 | |
| Kolacja | Sałatka ziemniaczana z kurczakiem, ananasem, kukurydza i lekkim majonezem | 3 | |
| TYDZIEŃ 01-07.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek01.03.2021 | Śniadanie | Ryżanka z pomarańczą i migdałami | 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance | 2, | |
| Obiad | Pulpety z kaszy jaglanej z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z czerwonej kapusty | 2 | |
| Podwieczorek | Krem marchewkowy z fetą | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka makaronowa z fetą, suszonym pomidorem, warzywami i dipem jogurtowym | 1, 2 | |
| Wtorek02.03.2021 | Śniadanie | Wegański smalec z kiszonym ogórkiem i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Jogurt z owocami tropikalnymi i wiórkami kokosowymi | 2 | |
| Obiad | Makaron z sosem pomidorowym | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Budyń jaglany z pieczonym jabłkiem | 2 | |
| Kolacja | Sałatka z suszonym pomidorem, oliwkami, karczochami i włoskim winegret | 7 | |
| Środa03.03.2021 | Śniadanie | Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidorem i pieczywem | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl pomidorowy z rozmarynem i tymiankiem | 10 | |
| Obiad | Ryż z warzywami i łososiem po mazursku | 4 | |
| Podwieczorek | Zupa z wędzonej makreli | 4, 6 | |
| Kolacja | Zapiekane warzywa z żółtym serem | 2, 7 | |
| Czwartek04.03.2021 | Śniadanie | Ser żółty z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciecierzyca z karmelizowaną cebulą i fetą | 2 | |
| Obiad | Wegańskie kotlety mielone faszerowane ogórkiem kiszonym z kaszą gryczaną i parowanymi warzywami | ||
| Podwieczorek | Rosół z makaronem | 1, 2, 6 | |
| Kolacja | Pizza na spodzie pełnoziarnistym z sosem pomidorowym, warzywami i mozzarellą | 1, 2 | |
| Piątek05.03.2021 | Śniadanie | Placuszki bakaliowe z jogurtem leśnym | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl cytrusowy z orzechami ziemnymi | 10 | |
| Obiad | Kotlety rybne z żółtym ryżem i surówką z kiszonej kapusty | 4 | |
| Podwieczorek | Barszcz ukraiński | 6 | |
| Kolacja | Sałatka z jajkiem, warzywami i miodowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Sobota06.03.2021 | Śniadanie | Hummus z ciecierzycy z pomidorem i pieczywem | |
| Drugie śniadanie | Czekoladowy milkshake | 2 | |
| Obiad | Kasza bulgur z boczniakami, warzywami i karmelizowaną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Słupki warzywne z masłem orzechowym | 6, 10 | |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym ananasem, jajkiem, warzywami i pietruszkowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Niedziela07.03.2021 | Śniadanie | Omlety z owocami | 3 |
| Drugie śniadanie | Jogurt grecki z powidłami śliwkowymi i pyłkiem orzechowym | 2, 10 | |
| Obiad | Gulasz warzywny z pieczonym grochem, kaszą pęczak i buraczkami | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Krem z białych warzyw | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka jarzynowa | 3, 6 | |
| TYDZIEŃ 08-14.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek08.03.2021 | Śniadanie | Owsianka z truskawkami i rodzynkami | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Waniliowy pudding z brzoskwinią | 2 | |
| Obiad | Green curry z ryżem | ||
| Podwieczorek | Zupa wiejska | 6 | |
| Kolacja | Tortilla jajeczna z warzywami | 3 | |
| Wtorek09.03.2021 | Śniadanie | Pasta słonecznikowa z awokado, suszonym pomidorem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl truskawkowy z wiórkami kokosowymi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron pełnoziarnisty z sosem paprykowym i pieczoną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Ciasto makowe z jabłkiem | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta śledziowa z masłem, ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Środa10.03.2021 | Śniadanie | Paprykowa pasta serowa z warzywa i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciasteczka owsiane | 1, 3, 10 | |
| Obiad | Risotto z warzywami i grillowaną ciecierzycą | ||
| Podwieczorek | Zupa meksykańska | 6 | |
| Kolacja | Kasza kuskus z warzywami i mozzarellą | 2 | |
| Czwartek11.03.2021 | Śniadanie | Jogurt z domową granolą i musem owocowym | 1, 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Pieczone warzywa z zieloną soczewicą | 6 | |
| Obiad | Gulasz warzywy z fasolą, kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty | 7 | |
| Podwieczorek | Malinowe tiramisu | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta z pieczonych buraków z ricottą z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Piątek12.03.2021 | Śniadanie | Jajecznica po włosku z pieczywem | 1, 3 |
| Drugie śniadanie | Szarlotka z jaglaną kruszonką | 2, 3 | |
| Obiad | Dorsz w porach i migdałach z puree ziemniaczanym i duszonymi warzywami | 2, 4, 10 | |
| Podwieczorek | Krem dyniowy z fetą i prażonymi nasionami | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka szopska | 2, 7 | |
| Sobota13.03.2021 | Śniadanie | Pasta z białej fasoli z ogórkiem zielonym, awokado, rzodkiewką i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl z pieczonego banana | 2 | |
| Obiad | Marchewkowe pulpety z ciecierzycy z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty | 1, 7 | |
| Podwieczorek | Sernik na herbatnikach | 1, 2 | |
| Kolacja | Sałatka z serem camembert, warzywami i chrzanowym winegret | 2, 7 | |
| Niedziela14.03.2021 | Śniadanie | Omleciki z płatkami jaglanymi i musem leśnym | 3 |
| Drugie śniadanie | Twarożek z warzywami wiosennymi i orzechami włoskimi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron ryżowy po tajsku z imbirowym tofu | 5 | |
| Podwieczorek | Krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni | 6 | |
| Kolacja | Sałatka ziemniaczana z ananasem, kukurydza i lekkim majonezem | 3 | |
| TYDZIEŃ 01-07.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek01.03.2021 | Śniadanie | Ryżanka z pomarańczą, migdałami i twarogiem | 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Proteinowy koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance | 2, | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z czerwonej kapusty | 2 | |
| Podwieczorek | Krem marchewkowy z fetą | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka makaronowa z indykiem, suszonym pomidorem, warzywami i dipem jogurtowym | 1, 2 | |
| Wtorek02.03.2021 | Śniadanie | Pasta mięsna z kiszonym ogórkiem i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Jogurt twarogowy z owocami tropikalnymi i wiórkami kokosowymi | 2 | |
| Obiad | Makaron z sosem bolognese | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Budyń jaglany z pieczonym jabłkiem | 2 | |
| Kolacja | Sałatka z suszonym pomidorem, kurczakiem, oliwkami, karczochami i włoskim winegret | 7 | |
| Środa03.03.2021 | Śniadanie | Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidorem i pieczywem | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Proteinowy koktajl owocowy | 2 | |
| Obiad | Łosoś po mazursku z warzywami i dzikim ryżem | 4 | |
| Podwieczorek | Zupa z wędzonej makreli | 4, 6 | |
| Kolacja | Zapiekane warzywa z kurczakiem i żółtym serem | 2, 7 | |
| Czwartek04.03.2021 | Śniadanie | Ser żółty z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciecierzyca z karmelizowaną cebulą i fetą | 2 | |
| Obiad | Kotlety mielone faszerowane ogórkiem kiszonym z kaszą gryczaną i parowanymi warzywami | ||
| Podwieczorek | Rosół z makaronem | 1, 2, 6 | |
| Kolacja | Pizza na spodzie pełnoziarnistym z szynką parmeńską, sosem pomidorowym, warzywami i mozzarellą | 1, 2 | |
| Piątek05.03.2021 | Śniadanie | Proteinowe placuszki bakaliowe z jogurtem leśnym | 1, 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl cytrusowy z orzechami ziemnymi | 10 | |
| Obiad | Kotlety rybne z żółtym ryżem i surówką z kiszonej kapusty | 4 | |
| Podwieczorek | Barszcz ukraiński z fasolą | 6 | |
| Kolacja | Sałatka z jajkiem, warzywami i miodowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Sobota06.03.2021 | Śniadanie | Hummus z ciecierzycy z pomidorem i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Czekoladowy milkshake z odżywką białkową | 2 | |
| Obiad | Kasza bulgur z indykiem, boczniakami, warzywami i karmelizowaną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Słupki warzywne z masłem orzechowym | 6, 10 | |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym ananasem, jajkiem, łososiem, warzywami i pietruszkowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Niedziela07.03.2021 | Śniadanie | Omlety z owocami | 3 |
| Drugie śniadanie | Jogurt grecki z powidłami śliwkowymi i pyłkiem orzechowym | 2, 10 | |
| Obiad | Gulasz warzywny z indykiem, kaszą pęczak i buraczkami | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Drobiowy krem z białych warzyw | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka jarzynowa z tuńczykiem | 3, 4, 6 | |
| TYDZIEŃ 08-14.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek08.03.2021 | Śniadanie | Twarogowa owsianka z truskawkami i rodzynkami | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Waniliowy pudding z brzoskwinią | 2 | |
| Obiad | Green curry z indykiem i ryżem | ||
| Podwieczorek | Zupa wiejska | 6 | |
| Kolacja | Tortilla jajeczna z warzywami i pieczonym kurczakiem | 3 | |
| Wtorek09.03.2021 | Śniadanie | Pieczony filet z indyka z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Proteinowy koktajl truskawkowy z wiórkami kokosowymi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron pełnoziarnisty z sosem paprykowym i pieczoną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Ciasto makowe z jabłkiem | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta śledziowa z masłem, ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Środa10.03.2021 | Śniadanie | Paprykowa pasta serowa z warzywa i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciasteczka owsiane | 1, 3, 10 | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z marchewki | 2 | |
| Podwieczorek | Zupa meksykańska | 6 | |
| Kolacja | Kasza kuskus z warzywami, wędzonym kurczakiem i mozzarellą | 2 | |
| Czwartek11.03.2021 | Śniadanie | Jogurt twarogowy z domową granolą i musem owocowym | 1, 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Pieczone warzywa z zieloną soczewicą | 6 | |
| Obiad | Gulasz wołowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty | 7 | |
| Podwieczorek | Malinowe tiramisu | 1, 2 | |
| Kolacja | Pasta z pieczonych buraków z ricottą z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 2, 4 | |
| Piątek12.03.2021 | Śniadanie | Jajecznica z salami, warzywami i pieczywem | 1, 3 |
| Drugie śniadanie | Szarlotka z jaglaną kruszonką | 2, 3 | |
| Obiad | Dorsz w porach i migdałach z puree ziemniaczanym i duszonymi warzywami | 2, 4, 10 | |
| Podwieczorek | Drobiowy krem dyniowy z fetą i prażonymi nasionami | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka szopska | 2, 7 | |
| Sobota13.03.2021 | Śniadanie | Pasta z białej fasoli z ogórkiem zielonym, awokado, rzodkiewką i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Proteinowy koktajl z pieczonego banana | 2 | |
| Obiad | Marchewkowe pulpety z indyka z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty | 1, 7 | |
| Podwieczorek | Sernik na herbatnikach | 1, 2 | |
| Kolacja | Sałatka z serem camembert, warzywami i chrzanowym winegret | 2, 7 | |
| Niedziela14.03.2021 | Śniadanie | Proteinowe omleciki z płatkami jaglanymi i musem leśnym | 3 |
| Drugie śniadanie | Twarożek z warzywami wiosennymi i orzechami włoskimi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron ryżowy po tajsku z imbirowym kurczakiem | 6 | |
| Podwieczorek | Drobiowy krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni | 6 | |
| Kolacja | Sałatka ziemniaczana z kurczakiem, ananasem, kukurydza i lekkim majonezem | 3 | |
| TYDZIEŃ 01-07.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek01.03.2021 | Śniadanie | Ryżanka z pomarańczą i migdałami | 5, 10 |
| Drugie śniadanie | Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na mleku ryżowym | ||
| Obiad | Pulpety z kaszy jaglanej z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z czerwonej kapusty | 5 | |
| Podwieczorek | Krem marchewkowy pestkami słonecznika | 5, 6 | |
| Kolacja | Sałatka makaronowa z wegańską fetą, suszonym pomidorem, warzywami i wegańskim dipem jogurtowym | 1, 5 | |
| Wtorek02.03.2021 | Śniadanie | Wegański smalec z kiszonym ogórkiem i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Jogurt wegański z owocami tropikalnymi i wiórkami kokosowymi | 5 | |
| Obiad | Makaron z sosem pomidorowym | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Budyń jaglany z pieczonym jabłkiem | 5 | |
| Kolacja | Sałatka z suszonym pomidorem, oliwkami, karczochami i włoskim winegret | 7 | |
| Środa03.03.2021 | Śniadanie | Pasta bezjajeczna ze szczypiorkiem, pomidorem i pieczywem | 1, 5 |
| Drugie śniadanie | Koktajl pomidorowy z rozmarynem i tymiankiem | 10 | |
| Obiad | Ryż z warzywami po mazursku | ||
| Podwieczorek | Zupa krem z wędzonej papryki | 6 | |
| Kolacja | Zapiekane warzywa z wegańskim żółtym serem | 5, 7 | |
| Czwartek04.03.2021 | Śniadanie | Pasta oliwkowa z oliwkami, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 2 |
| Drugie śniadanie | Ciecierzyca z karmelizowaną cebulą | ||
| Obiad | Wegańskie kotlety mielone faszerowane ogórkiem kiszonym z kaszą gryczaną i parowanymi warzywami | ||
| Podwieczorek | Rosół z makaronem | 1, 6 | |
| Kolacja | Pizza na spodzie pełnoziarnistym z sosem pomidorowym, warzywami i wegańską mozzarellą | 1, 5 | |
| Piątek05.03.2021 | Śniadanie | Placuszki bakaliowe z wegańskim jogurtem leśnym | 1, 5 |
| Drugie śniadanie | Koktajl cytrusowy z orzechami ziemnymi | 10 | |
| Obiad | Kotlety marchewkowe z fasolą, żółtym ryżem i surówką z kiszonej kapusty | ||
| Podwieczorek | Barszcz ukraiński | 6 | |
| Kolacja | Sałatka z kaparami, warzywami i miodowym winegret | 7, 10 | |
| Sobota06.03.2021 | Śniadanie | Hummus z ciecierzycy z pomidorem i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Czekoladowy milkshake | 5 | |
| Obiad | Kasza bulgur z boczniakami, warzywami i karmelizowaną ciecierzycą | 1 | |
| Podwieczorek | Słupki warzywne z masłem orzechowym | 6, 10 | |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym ananasem, orzechami, warzywami i pietruszkowym winegret | 7, 10 | |
| Niedziela07.03.2021 | Śniadanie | Omlety z owocami | 3 |
| Drugie śniadanie | Wegański jogurt z powidłami śliwkowymi i pyłkiem orzechowym | 5, 10 | |
| Obiad | Gulasz warzywny z pieczonym grochem, kaszą pęczak i buraczkami | 1, 6 | |
| Podwieczorek | Krem z białych warzyw | 5, 6 | |
| Kolacja | Sałatka jarzynowa | 3, 6 | |
| TYDZIEŃ 08-14.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek08.03.2021 | Śniadanie | Owsianka z truskawkami i rodzynkami | 1, 5 |
| Drugie śniadanie | Waniliowy pudding z brzoskwinią | 5 | |
| Obiad | Green curry z ryżem | ||
| Podwieczorek | Zupa wiejska | 6 | |
| Kolacja | Szakszuka | 5 | |
| Wtorek09.03.2021 | Śniadanie | Pasta słonecznikowa z awokado, suszonym pomidorem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 1, 5 |
| Drugie śniadanie | Koktajl truskawkowy z wiórkami kokosowymi | 5, 10 | |
| Obiad | Makaron pełnoziarnisty z sosem paprykowym, pieczoną ciecierzycą i szarpanym kurczakiem | 1 | |
| Podwieczorek | Pieczone owoce pod kruszonką | 10 | |
| Kolacja | Pasta z ciecierzycy z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1, 4 | |
| Środa10.03.2021 | Śniadanie | Paprykowa pasta fasolowa z warzywa i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Ciasteczka owsiane | 1, 10 | |
| Obiad | Risotto z warzywami i grillowaną ciecierzycą | ||
| Podwieczorek | Zupa meksykańska | 6 | |
| Kolacja | Kasza kuskus z warzywami i wegańską mozzarellą | 5 | |
| Czwartek11.03.2021 | Śniadanie | Jogurt wegański z domową granolą i musem owocowym | 1, 5, 10 |
| Drugie śniadanie | Pieczone warzywa z zieloną soczewicą | 6 | |
| Obiad | Gulasz warzywy z fasolą, kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty | 7 | |
| Podwieczorek | Malinowe tiramisu | 1, 4 | |
| Kolacja | Pasta z pieczonych buraków z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 1 | |
| Piątek12.03.2021 | Śniadanie | Pasta bezjajeczna po włosku z pieczywem | 1, 5 |
| Drugie śniadanie | Szarlotka z jaglaną kruszonką | 3 | |
| Obiad | Soczewica w porach i migdałach z puree ziemniaczanym i duszonymi warzywami | 2, 4, 10 | |
| Podwieczorek | Krem dyniowy z wegańską fetą i prażonymi nasionami | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka szopska | 2, 7 | |
| Sobota13.03.2021 | Śniadanie | Pasta z białej fasoli z ogórkiem zielonym, awokado, rzodkiewką i pieczywem | 1 |
| Drugie śniadanie | Koktajl z pieczonego banana | ||
| Obiad | Marchewkowe pulpety z ciecierzycy z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty | 1, 7 | |
| Podwieczorek | Bananowy jogurt wegański z jabłkiem i gruszką | 5 | |
| Kolacja | Sałatka z serem camembert, warzywami i chrzanowym winegret | 2, 7 | |
| Niedziela14.03.2021 | Śniadanie | Omleciki z płatkami jaglanymi i musem leśnym | 3 |
| Drugie śniadanie | Twarożek wegański z warzywami wiosennymi i orzechami włoskimi | 5, 10 | |
| Obiad | Makaron ryżowy po tajsku z imbirowym tofu | 5 | |
| Podwieczorek | Krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni | 6 | |
| Kolacja | Sałatka ziemniaczana z ananasem, kukurydza i lekkim majonezem wegańskim | 5 | |
| TYDZIEŃ 01-07.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek01.03.2021 | Śniadanie | Ryżanka z pomarańczą i migdałami | 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Koktajl bananowo-brzoskwiniowy na maślance | 2, | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z czerwonej kapusty | 2 | |
| Podwieczorek | Krem marchewkowy z fetą | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka makaronowa z indykiem, suszonym pomidorem, warzywami i dipem jogurtowym | 2 | |
| Wtorek02.03.2021 | Śniadanie | Pasta mięsna z kiszonym ogórkiem i pieczywem | 2 |
| Drugie śniadanie | Jogurt z owocami tropikalnymi i wiórkami kokosowymi | 2 | |
| Obiad | Makaron z sosem bolognese | 6 | |
| Podwieczorek | Budyń jaglany z pieczonym jabłkiem | 25 | |
| Kolacja | Sałatka z suszonym pomidorem, oliwkami, karczochami i włoskim winegret | 7 | |
| Środa03.03.2021 | Śniadanie | Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidorem i pieczywem | 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl pomidorowy z rozmarynem i tymiankiem | 10 | |
| Obiad | Ryż z warzywami i łososiem po mazursku | 4 | |
| Podwieczorek | Zupa z wędzonej makreli | 4, 6 | |
| Kolacja | Zapiekane warzywa z żółtym serem | 2, 7 | |
| Czwartek04.03.2021 | Śniadanie | Ser żółty z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 2 |
| Drugie śniadanie | Ciecierzyca z karmelizowaną cebulą i fetą | 2 | |
| Obiad | Kotlety mielone faszerowane ogórkiem kiszonym z kaszą gryczaną i parowanymi warzywami | ||
| Podwieczorek | Rosół z makaronem | 6 | |
| Kolacja | Pizza na spodzie jaglanym z sosem pomidorowym, warzywami i mozzarellą | 2 | |
| Piątek05.03.2021 | Śniadanie | Placuszki bakaliowe z jogurtem leśnym | 2, 3 |
| Drugie śniadanie | Koktajl cytrusowy z orzechami ziemnymi | 10 | |
| Obiad | Kotlety rybne z żółtym ryżem i surówką z kiszonej kapusty | 4 | |
| Podwieczorek | Barszcz ukraiński | 6 | |
| Kolacja | Sałatka z jajkiem, warzywami i miodowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Sobota06.03.2021 | Śniadanie | Hummus z ciecierzycy z pomidorem i pieczywem | |
| Drugie śniadanie | Czekoladowy milkshake | 2 | |
| Obiad | Kasza jaglana z boczniakami, warzywami i karmelizowaną ciecierzycą | ||
| Podwieczorek | Słupki warzywne z masłem orzechowym | 6, 10 | |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym ananasem, jajkiem, warzywami i pietruszkowym winegret | 3, 7, 10 | |
| Niedziela07.03.2021 | Śniadanie | Omlety z owocami | 3 |
| Drugie śniadanie | Jogurt grecki z powidłami śliwkowymi i pyłkiem orzechowym | 2, 10 | |
| Obiad | Gulasz warzywny z pieczonym grochem, kaszą jaglaną i buraczkami | 6 | |
| Podwieczorek | Krem z białych warzyw | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka jarzynowa | 3, 6 | |
| TYDZIEŃ 08-14.03.2021 | Alergeny | ||
|---|---|---|---|
| Poniedziałek08.03.2021 | Śniadanie | Jaglanka z truskawkami i rodzynkami | 2 |
| Drugie śniadanie | Waniliowy pudding z brzoskwinią | 2 | |
| Obiad | Green curry z indykiem i ryżem | ||
| Podwieczorek | Zupa wiejska | 6 | |
| Kolacja | Tortilla jajeczna z warzywami | 3 | |
| Wtorek09.03.2021 | Śniadanie | Pieczony filet z indyka z masłem, ogórkiem zielonym i pieczywem | 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl truskawkowy z wiórkami kokosowymi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron z sosem paprykowym i pieczoną ciecierzycą | ||
| Podwieczorek | Pieczone owoce pod kruszonką | 10 | |
| Kolacja | Pasta śledziowa z masłem, ogórkiem kiszonym i pieczywem | 2, 4 | |
| Środa10.03.2021 | Śniadanie | Paprykowa pasta serowa z warzywa i pieczywem | 2 |
| Drugie śniadanie | Ciasteczka owsiane | 1, 3, 10 | |
| Obiad | Pieczony schab z sosem myśliwskim, puree ziemniaczanym i surówką z marchewki | 2 | |
| Podwieczorek | Zupa meksykańska | 6 | |
| Kolacja | Kasza jaglana z warzywami i mozzarellą | 2 | |
| Czwartek11.03.2021 | Śniadanie | Jogurt z domową granolą i musem owocowym | 2, 10 |
| Drugie śniadanie | Pieczone warzywa z zieloną soczewicą | 6 | |
| Obiad | Gulasz wołowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty | 7 | |
| Podwieczorek | Malinowe tiramisu | 2 | |
| Kolacja | Pasta z pieczonych buraków z ricottą z ogórkiem kiszonym i pieczywem | 2, 4 | |
| Piątek12.03.2021 | Śniadanie | Jajecznica z salami, warzywami i pieczywem | 1, 3 |
| Drugie śniadanie | Szarlotka z jaglaną kruszonką | 2, 3 | |
| Obiad | Dorsz w porach i migdałach z puree ziemniaczanym i duszonymi warzywami | 2, 4, 10 | |
| Podwieczorek | Krem dyniowy z fetą i prażonymi nasionami | 2, 6 | |
| Kolacja | Sałatka szopska | 2, 7 | |
| Sobota13.03.2021 | Śniadanie | Pasta z białej fasoli z ogórkiem zielonym, awokado, rzodkiewką i pieczywem | 2 |
| Drugie śniadanie | Koktajl z pieczonego banana | 2 | |
| Obiad | Marchewkowe pulpety z indyka z kaszą jęczmienną i surówką z czerwonej kapusty | 1, 7 | |
| Podwieczorek | Sernik | 2 | |
| Kolacja | Sałatka z serem camembert, warzywami i chrzanowym winegret | 2, 7 | |
| Niedziela14.03.2021 | Śniadanie | Omleciki z płatkami jaglanymi i musem leśnym | 3 |
| Drugie śniadanie | Twarożek z warzywami wiosennymi i orzechami włoskimi | 2, 10 | |
| Obiad | Makaron ryżowy po tajsku z imbirowym kurczakiem | 6 | |
| Podwieczorek | Krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni | 6 | |
| Kolacja | Sałatka ziemniaczana z kurczakiem, ananasem, kukurydza i lekkim majonezem | 3 | |
Alergeny: 1-zboża zawierjące gluten, 2-Mleko, 3-Jajka, 4-Ryby, 5-Soja, 6-Seler, 7-Gorczyca, 8-Nasiona sezamu,9-Skorupiaki, 10-Orzechy, 11-Dwutlenek siarki, 12-Łupiny, 13- Orzeszki ziemne, 14-Mięczaki